Курс
"Как управлять настройками мозга: нейробиология ваших будней"
от 1500 рублей
С 4 марта 2019г.
Константин Лушников
Оставьте свои данные для регистрации на программу
*Нажимая зарегистрироваться, вы соглашаетесь политикой обработки персональных данных
Курс из 5 занятий, основанный на новейших исследованиях в нейробиологии.
Занятия будут проходить каждый понедельник.
4 марта. Прививка от обид
Научно доказано, что обида (расстройство) — это самое разрушительное чувство. Это комплекс эмоций, который быстрее всего «убивает волю» и приводит к срывам. Если вы хотите доводить дела до конца и вырабатывать полезные привычки, то вам в первую очередь надо научиться работать со своими обидами.
11 марта. Формирование полезных привычек
Мысль «заставить себя» следовать полезным привычкам – наверное, самая плохая мысль. В нашем мозгу есть блокировка от насилия. Чем больше вы себя напрягаете, тем слабее становится ваша воля. Получается замкнутый круг. Вы себя заставляете, обязательно срываетесь и чувствуете неуверенность в себе и фрустрацию.
Пора прекратить этот порочный круг! Основы нейробиологии помогут правильно подойти к формированию полезных привычек без насилия над собой.
18 марта. Управление своей волей
Не надо путать силу воли и волю. Сила воли – насилие над собой. Воля – синоним свободы. Воля основана на свободном выборе. Дела лучше делать по принципу «свободы воли» и «по доброй воле». Это добавить вам сил и уверенности в себе.
В программе вы получите универсальные алгоритмы формирования доступа к своей внутренней воле (свободе). Вы сможете сформировать новые нейронные связи в своей голове, что даст вам больше свободы.
25 марта. Алгоритмы неэффективного мышления
До 25 лет человек формирует автоматизмы (алгоритмы) с помощью, которых потом живет всю свою жизнь. Принуждение себя не работает. Более того, не сработают вообще никакие методики, пока вы не поймете, кто вы на самом деле и как запрограммирован ваш мозг.
Вы можете ходить по разным тренингам и тыкать пальцем в небо, но самый прямой путь к улучшению своей жизни – это достоверное понимание того, кто вы на самом деле, какие ваши внутренние программы.
Вскрыть свои автоматические формы мышления – это большая половина дела!
1 апреля. Убираем внутренние противоречия и развиваем взрослое мышление
Человек подобен маятнику – он постоянно колеблется. Внутри есть доводы ЗА и ПРОТИВ. Разные части нашей личности тянут одеяло в разные стороны, а страдаем мы в целом. Искусство принимать решения – одно из самых важных. Не принятое решение высасывает нашу энергию и лишает нас сил. Мы полны противоречий. Важно примирить свои внутренние противоречия. Причем это делать надо не в аудитории, а на практике в своей жизни.
Поэтому вас ждет неделя наблюдения за собой. Это самый действенный способ выработать взрослое мышление и убрать излишние внутренние блоки и противоречия.
ВЕДУЩИЙ:
Константин Лушников

Консультант по мотивации и силе воли

Профессиональный эриксоновский коуч

Бизнес-тренер

Кандидат биологических наук

Стоимость участия: 1 500 рублей/занятие
Весь курс - 5 500 рублей
Дата проведения: каждый понедельник, с 4 марта, с 19:00 до 21:00
Место проведения: Екатеринбург, ул. Маршала Жукова, 5, 7 этаж
Регистрация по тел. +7(343) 287 04 08 или по форме ниже
Регистрация
ФИО
Ваш телефон
Ваш e-mail
После регистрации с вами свяжется координатор программ для уточнения необходимой информации
Made on
Tilda